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Yoga am Vormittag

Raus aus dem Alltag - Fit in den Tag - Fit in den Herbst!

Durch dynamische Übungen beginnen wir den Tag um Körper und Geist klar und wach zu halten.
Dabei wechseln zentrierende und weitende Übungen ab.
Eine anschließende Tiefenentspannung rundet den Kurs ab und bringt Gelassenheit für den Alltag!

Vormittagskurs: Dienstag 9.30-11.00 Uhr.
8 Einheiten à 90 Min.
Ständig fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.

Ort: Yoga-Studio, Heidelberg (Weststadt)
Kosten: 112 Euro

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